با این نشانه یعنی شما به بیماری قلبی مبتلا شده‌اید
تاریخ انتشار: ۱۱ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۲۵۵۶۸
محمد حسین نجفی، متخصص قلب و عروق با حضور در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه هیچ معجون ویژه‌ای وجود ندارد که بتواند عمر افراد را بی‌انتها و طولانی کند، اظهار کرد: اما برخی از کارها می‌تواند از گرفتگی رگ‌ها جلوگیری کرده و کیفیت زندگی انسان‌ها را بالا ببرد، اما آنچه تا امروز مشاهده شده این است که برخی از مواد غذایی می‌توانند قلب را مورد تهدید قرار دهند؛ از جمله استفاده از ترکیبات پر کالری، فست‌فودها، نمک و گوشت قرمز که می‌توانند عمر افراد را کوتاه کند و باعث گرفتگی عروق بدن از مغز و قلب تا اندام تحتانی شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی ادامه داد: اما برخی از مواد هم هستند که می‌توانند عمر را طولانی کند که یکی از آنها استفاده از سبزیجات و یا رژیم مدیترانه‌ای و ماهی است که برخی از علت‌هایی که ژاپنی‌ها عمر طولانی‌تری دارند همین است.
این متخصص قلب و عروق همچنین تصریح کرد: ورزش منظم روزانه هم حتی در افرادی که نارسایی قلبی دارند و یا قلب‌شان را عمل کردند می‌تواند باعث طولانی‌تر شدن عمر شود، اما منظور ورزش‌های سبک و هوازی است، اساسا هر فردی که تا قبل از سن ۳۵ ساله‌ای فعالیتی نداشته برای انجام ورزش باید حتما از نظر قلبی مورد معاینه قرار بگیرد و تست ورزش انجام دهد.
نجفی با اشاره به اینکه حداقل ۴۵ دقیقه ورزش متعادل و هوازی مثل پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری در روز می‌تواند باعث شود تا فرد دچار گرفتگی عروق و تصلب شرائین نشود، یادآور شد: اما ورزش سنگین حتی در حد کوهنوردی هم برای همه مناسب نیست و اتفاقا گرفتگی عروق قلبی در میان کوهنوردان حرفه‌ای بیشتر است و حتی توصیه می‌کنیم که کوهنوردان حتما معاینات قلبی را سالیانه انجام دهند.
وی با اشاره به اینکه در طبابت هر افراط و تفریطی می‌تواند فرد را دچار مشکل کند، عنوان کرد: من بیمار داشتم که بر اثر افراط در استفاده از نعناع و یا پونه خشک کوهی دچار نارسایی کبد شده است، در واقع برخی از همین موادی که به نظر ساده و بدون ضرر به نظر می‌رسند هم می‌توانند در اثر افراط در مصرف مشکل‌ساز شوند.
این فوق تخصص آنژیوپلاسی در ادامه تأکید کرد: گاهی شاهد هستیم که در باور عمومی از برخی از مواد غذایی مثل هل، کاکائوی تلخ و یا فلفل به عنوان بازکننده عروق نام برده می‌شود، اما باید بدانیم که هنوز چنین ترکیبی وجود ندارد که بتوان به صورت رسمی آن را تجویز کرد و گاهی بر اثر افراط در استفاده از همین مواد چه بسا آسیب‌های جبران‌ناپذیری به بدن وارد می‌شود.
نجفی همچنین در خصوص نشانه‌های اصلی نارسایی قلبی، گفت: اگر کسی دچار تنگی نفس و سرفه‌های شبانه است و با خوابیدن این سرفه‌ها بیشتر می‌شود و با نشستن و یا ایستادن این سرفه‌ها بهتر می‌شود، حتما باید به لحاظ قلبی مورد معاینه قرار بگیرد و علت آن است که خونی که در پاست در موقع خوابیدن به قلب هدایت شده و قلب توان پمپاژ کردن این خون را ندارد؛ خون در ریه‌ها جمع می‌شود و با تنگی نفس و سرفه شبانه خودش را نشان می‌دهند.
این متخصص قلب با تشریح نخستین نشانه‌های اولیه نارسایی قلبی، تأکید کرد: تنگی نفس و سرفه‌های شبانه‌ای که با خوابیدن بیشتر و با نشستن و یا ایستادن بهتر می‌شود و همچنین مشاهده ورم در پا و یا صورت نشانه‌های نارسایی قلبی هستند.
وی اضافه کرد: حتی ممکن است افراد از ورم کردن پا و یا صورت شکایت داشته باشند که این هم ممکن است به دلیل نارسایی قلبی باشد.
نجفی تأکید کرد: یگ گروه از افرادی که کاندید دریافت واکسن هستند بیماران قلبی‌اند، چون اگر این افراد دچار آنفولانزا شوند خطر شدت یافتن یبماری و عارضه‌دار شدن در آنها بیشتر است.
بیشتر بخوانید: این درد کودکان را جدی بگیرید مراقب آب سیاه باشید/ فشار چشم چگونه به وجود می‌آید؟۲۳۵۲۷۱
کد خبر 1690687منبع: خبرآنلاین
کلیدواژه: بیماری قلبی تغذیه نارسایی قلبی سرفه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۲۵۵۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷ میلیون مبتلا به دیابت در کشور/ آمار زخم‌های مزمن در دیابتی‌ها
مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه آمار و ارقام حاکی از این است که ۱۵ تا ۳۴ درصد دیابتی‌ها در مدت‌زمان بیماری، به زخم‌های مزمن دچار می‌شوند، افزود: حدود ۱۵ درصد افراد دیابتی به زخم پا دچار می‌شوند و ۱۵ درصد این افراد نیز درجاتی از قطع پا را تجربه می‌کنند. دکتر حسام‌الدین علامه در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه زخم‌های مزمن ۳ دسته «عمده» و یک دسته «نادرتر» دارند، اظهار کرد: زخم‌های دیابتی در صدر دسته «عمده» قرار می‌گیرند؛ زخم‌های دیابتی، زخمی است که در صورت کنترل نشدن دیابت در افراد مبتلا به این بیماری در گذر زمان، ابتدا «نوروپاتی» و سپس زخم ایجاد می‌شود. اگر افراد مبتلا به دیابت از پای خود به خوبی مراقبت نکنند، در وهله نخست به «نوروپاتی» یعنی کاهش حس محیطی پا و در وهله دوم به زخم پای دیابتی مبتلا می‌شوند. وی با بیان اینکه زخم‌های عروقی دومین عامل ابتلا به زخم‌های مزمن هستند، اظهار کرد: زخم‌های عروقی به ۲ دسته «ایسکمیک» (شریانی) و «وریدی» تقسیم می‌شوند. بررسی‌ها بیانگر این است که دیابت یکی از عوامل اصلی ایجادکننده زخم‌های شریانی است. همچنین زخم‌های وریدی به دلایل نارسایی‌های عروق وریدی مانند «واریس» ایجاد می‌شود. چاقی، نارسایی‌های قلبی‌عروقی و برخی از سرطان‌ها که در سیستم «لنف ادم» اختلال ایجاد می‌کنند نیز سبب ابتلا به زخم‌های مزمن وریدی می‌شوند. علامه با بیان اینکه سومین عاملی که منجر به زخم‌های مزمن می‌شود، زخم‌های «فشاری» یا «بستر» هستند؛ افزود: طبیعی است که تعداد سالمندان یک جامعه با افزایش شاخص امید زندگی زیاد می‌شود. در چنین شرایطی، انتظار داریم بیماری‌هایی که منجر به استراحت مطلق سالمندان می‌شود به ویژه در سالمندانی که سکته کرده‌اند و دارای اختلالات حرکتی هستند و یکجانشین شده‌اند، منجر به زخم بستر یا فشاری شود. همچنین افرادی که دارای معلولیت هستند و به ناچار در یک وضعیت خاص قرار می‌گیرند، اغلب دچار زخم مزمن می‌شوند. مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران درباره زخم‌های مزمن «نادر» نیز گفت: برخی از سرطان‌ها منجر به زخم‌های مزمن می‌شوند که این زخم‌ها جزو موارد نادر زخم‌های مزمن هستند. همچنین برخی از بیماری‌های صعب‌العلاج می‌توانند زخم مزمن ایجاد کنند. وی با بیان اینکه برآوردها بیانگر این است که حدود ۰.۸ تا ۱.۵ درصد از افراد جامعه به زخم‌های مزمن دچار می‌شوند، خاطرنشان کرد: آمار و ارقام حاکی از این است که ۱۵ تا ۳۴ درصد از دیابتی‌ها در مدت‌زمان بیماری، به زخم‌های مزمن دچار می‌شوند. در حال حاضر، ۷ میلیون دیابتی در کشور زندگی می‌کنند؛ با توجه به جمعیت ۸۵ میلیون نفری کشور و احتمال ابتلای ۱۵ تا ۳۴ درصدی دیابتی‌ها به زخم پای دیابتی باید گفت به شرط در نظر گرفتن دیابت اثبات شده در حداقل ۷ میلیون نفر از جمعیت کشور، آنگاه حدود ۵۰ درصد از این افراد به «نوروپاتی» مبتلا می‌شوند. مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران ادامه داد: نوروپاتی منجر به بی‌حسی ناحیه پا می‌شود؛ در نتیجه افراد مبتلا به دیابت نه تنها متوجه تروما و آسیب‌های وارده به پا نمی‌شوند، بلکه فرایند درمان بیماری به دلیل مشکلات حسی و خون‌رسانی نامناسب کاهش می‌یابد. وی درباره قطع عضو زخم پای دیابتی نیز به ایسنا گفت: حدود ۱۵ درصد از افراد دیابتی به زخم پا دچار می‌شوند و ۱۵ درصد از این افراد نیز درجاتی از قطع پا را تجربه می‌کنند. درجات قطع عضو زخم پای دیابتی شامل قطع یک بند انگشت تا قطع کامل پا می‌شود. با توجه به جمعیت افراد دیابتی کشور و آمار و ارقام مربوط به قطع عضو زخم پای دیابتی می‌توان گفت، حدود ۲۰۰۰ نفر در کشور به صورت سالانه درجاتی از قطع عضو پا را تجربه می‌کنند. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: 56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید بهترین میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن تشخیص زودهنگام بیماری‌های کبد را جدی بگیرید
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان